Gezichtstraining met aandacht voor fascia, houding, adem en expressie. Zacht én effectief.
Korte, gerichte trainingen voor je gezicht, nek én houding.
BEKIJK DE BASISTRAINING →
Start thuis met de basis.
Korte lessen en oefeningen.
Train wanneer het jou uitkomt.
Samen blijven trainen.
Iedere twee weken live.
Kracht én ontspanning, steeds een ander accent.
Jouw persoonlijke ingang.
Je gezicht, mimiek en houding als één geheel.
Persoonlijk advies op maat.
Een gezicht staat nooit op zichzelf. Als voormalig topsporter en Pilatesdocent werk ik al ruim 25 jaar met beweging, houding, biomechanica en lichaamsbewustzijn. Ik zie steeds hetzelfde: spanning zoekt een route. In je houding, je nek, je adem — en uiteindelijk ook in je gezicht. Daarom train ik niet alleen spieren en werk ik niet alleen aan ontspanning. Ik leer je herkennen wat jouw gezicht nodig heeft — en hoe je daar zelf invloed op krijgt. Zodat je niet afhankelijk bent van steeds weer een behandeling of trucje, maar leert voelen, trainen en bijsturen.
Meer grip op je eigen gezicht. Niet harder. Wel slimmer.
Inez van der Laan-Mertens
Founder Energetic Faces
ONTDEK MIJN WERKWIJZE →